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運動・美容・食事のトータルケア
パーソナルトレーニングで一人一人に合った運動を。
フェイシャルケアで身体の変化に伴うお肌の変化もケア。食事指導に加え”SYLPHY SALADE”との連携で食事提供も可能に。
カラダの外側だけでなく内側からも
バランス良くトータルでサポートすることで
無理なく女性のためのキレイな身体づくりを！！
運動
パーソナルトレーニング
女性トレーナーが一人一人の
カラダの状態、悩み、目標に合わせたメニューで無理なく健康で美しい身体を作ります。
運動が苦手でも大丈夫。
美容
ハーブ蒸し
ハーブの蒸気に包まれ
身体の芯から温まり
巡りとリラックスを促す
整えて帰る温活時間。
食事
プロテインスムージー
パワーサラダ
日本人に不足しがちなタンパク質も、プロテインスムージーとパワーサラダで提供可能。
カラダの変化、健康に欠かせない食事も大切に。
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